牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，主要表现为皮肤出现大片白色或银白色鳞屑和红斑，伴有瘙痒、疼痛、肥厚和裂纹。有些患者体内缺乏维生素D、钙和锌等营养素，也会容易出现类似红包的症状。那么，牛皮癣老是出红包怎么办呢？
首先，要正确识别出出现在皮肤上的红包是否为牛皮癣引起的。如果只是表现为散在的红色小颗粒状病变，而且局部有轻度瘙痒，就可能是皮疹性荨麻疹或过敏性皮炎等其他皮肤病。如果是密集的红色颗粒状病变，同时伴有剧烈的瘙痒或疼痛，就应该考虑皮肤真菌感染或者螨虫感染等疾病的可能。
对于确诊为牛皮癣并伴有红包症状的患者，应该及时进行治疗。牛皮癣的治疗方法包括外用药物、口服药物和光疗等多种方法。针对红包症状，我们可以采用一些外用药物来缓解症状。例如可使用背腰搽膏、雷公藤乳膏、茶树油等局部涂抹，可以起到收敛、止痒、消炎等作用。
其次，要注意平时的个人护理和饮食调理。建议每天多饮水、多吃新鲜蔬菜水果，补充适量的维生素D、钙和锌等营养素。另外，在日常生活中，要注意保持身体清洁，避免扣挠患处，合理调节情绪，避免过度紧张和焦虑，做好遮阳防晒等措施。
总之，牛皮癣老是出红包需要采取综合的治疗方法，既要控制牛皮癣本身的病情，也要注意作出个人护理和饮食调理。另外，建议患者定期去医院检查、就诊，寻找更符合自身情况的治疗方法，以避免病情进展和复发。
